top of page
Yoga Meditatiehouding

WELKOM

Liefste bezoeker, welkom op deze site. 
Ik geef momenteel enkel les in Studio L'equilibre in Destelbergen. Je kan me daar terugvinden voor zowel groepslessen als privélessen Pilates. 

De groepslessen die je hier ziet staan, worden momenteel niet allemaal gegeven. Ze staan klaar voor wanneer ik opnieuw de ruimte vind om ze te organiseren in Assenede. 

Neem gerust een kijkje op de pagina 'evenementen' om te weten te komen welke yogaweekends er gepland staan. 

Groepslessen

Yoga at Home

rustige, restauratieve vorm van yoga

yin yoga

Pilates Practice

houdingcorrigerend en spierverstevigend

Pilates

yoga

actieve en passieve houdingen wisselen elkaar af

hatha yoga

yoga

yoga oefeningen volgens de cyclische natuur (maan, menstruatie, seizoenen)

cyclische yoga

bottom of page