breathwork avond bij kaarslicht
vr 27 okt
|Wichelen
Bewust verbonden ademen is een ademhalingstechniek waarbij we de in- en uitademhaling met elkaar verbinden. Het is een gewedige manier om lichaam en geest te verbinden. Breng je eigen matje mee :)
Tijd en locatie
27 okt 2023, 20:00 ā 21:15
Wichelen, Margote 110, 9260 Wichelen, Belgiƫ
Gasten
Over het evenement
Bewust verbonden ademen is een ademhalingstechniek waarbij we de in- en uitademhaling met elkaar verbinden.
Het is een gewedige manier om lichaam en geest te verbinden.
Bij de aanvang starten we met een deelronde. We gaan op zoek naar een negatieve gedachte waar we willen rond werken.
Doorheen de ademsessie werken we met affirmaties om deze negateive gedachte te vervangen door een positieve.
Bij het afsluiten is er een deelronde voor wie graag haar of zijn ervaringen wil delen.
Deze sessie gaat door bij kaarslicht in een gezellige leegstaande kapel.
Max 15 deelnemers