Yogadag (volzet)
za 04 nov
|Location is TBD
Yoga, Pranayama en meditatie volgen elkaar op. Max 10 deelnemers. €45
Tijd en locatie
04 nov 2023, 14:00
Location is TBD
Gasten
Over het evenement
Deze dag staat in het thema winter.
We gaan van groot naar klein, van buiten naar binnen, van licht naar donker, van actief naar rustig.
We omarmen de stilte van de winter en gaan op zoek naar de stilte in onszelf.
Doorheen de dag beoefenen we yoga, ademhalingstechnieken en meditatie.
We sluiten de dag af met een versbereide vegetarische maaltijd.
Er is fruit en thee doorheen de dag.
De hele yogadag vindt plaats op een idylische plek. We gaan samen komen in de yurt van moonchild vzw in Berlare.
Een met houtvuur verwarde yurt in het midden van de natuur.
14u Welkom
14u30 yoga
16u pranayama
17u meditatie
18u30 avondeten
Thuiskomen in de stilte in jezelf